18 janvier 2009

~~ le Smoothie d'Emilie ~~

Du haut de ses 13 ans, ma fille Emilie aime bien cuisiner et se servir du thermomix Après avoir regardé sur plusieurs livres des recettes de smoothies, elle s'est lancée et voilà le résultat !   500 grs de framboises 3 yaourts nature type velouté   4 c à soupe de sucre en poudre 2 glaçons (En dehors de la saison des fruits rouges, comme aujourd’hui, utilisez des fruits rouge surgelés. Mettez-les dans le blender sans les décongeler et supprimez les glaçons) Mettre tous les ingrédients dans le blender ou le... [Lire la suite]
Posté par christhummm à 20:08 - - Commentaires [11] - Permalien [#]
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